Não há área alguma na vida que o Reiki não seja capaz de mudar ou afetar, ajudando-nos a alcançar e materializar os objetivos pretendidos. Onde quer que haja disparidade e desequilíbrio, a energia restabelecerá a ordem e a estabilidade.
A energia pode ser usada para curar e equilibrar qualquer coisa no passado ou no presente, e pode ser enviada a qualquer situação que esteja programada para acontecer no futuro, assegurando o melhor resultado possível.
O Reiki trabalha, reequilibra e harmoniza situações às quais você ainda pode não estar consciente. Quando uma área da vida é reequilibrada, a energia alterada opera mudanças em todas as outras áreas da vida.
O dia da sintonização é muito especial, é como a passagem de um estado para outro, de uma forma de ser para outra forma de ser. É um marco na nossa vida, onde nos tornamos predispostos à mudança e à elevação da consciência. O Mestre Usui dizia que “Reiki é a arte secreta de convidar a felicidade”. É uma arte, pois requer habilidade, técnica e expressão.
O Que É Obrigatoriedade Na Autoaplicação De 21 Dias
Após uma sintonização de Reiki, todos os praticantes realizam um período de autoaplicação de 21 dias, para seu equilíbrio. Em março de 1922, Mikao Usui o fundador do Usui Reiki Ryoho, foi ao Monte Kurama para um retiro de 21 dias em jejum e meditação.
Após estes 21 dias sentiu no topo da sua cabeça, um fluxo de energia que fluía para o seu corpo e para as suas mãos, promovendo o equilíbrio e a restauração da energia. Como o Mestre Usui dizia, este método foi algo criado por ele, após esses 21 dias. Antes deste período, ele não tinha conhecimento nem lhe tinha sido transmitido por ninguém. Na tradição, costumamos praticar a autoaplicação de 21 dias, sempre que recebemos uma sintonização.
Convide a felicidade, pois estamos num processo de equilíbrio. Quando estamos equilibrados e cumprimos os 5 princípios, então estamos na felicidade e levamos aos outros à felicidade. Nesta frase do Mestre Usui, encontramos a explicação da necessidade de realizar a autoaplicação de 21 dias. Permitirá desenvolvermos a habilidade de sentir, a técnica de tratar a expressão de vivenciar Reiki no nosso dia a dia para, no íntimo, sentirmos e construirmos a felicidade duradoura.
Sabemos também, que os 21 dias representam um ciclo na nossa vida. Tantas práticas existem com 21 dias, para a mudança de algo, parece ser um ciclo natural na nossa vida, entendido pela mente. Estes 21 dias são também um honrar do período em que o Mestre Usui esteve em retiro, findo o qual descobriu a Energia Universal, o Reiki.
Cada mestre encontra em si a resposta para esta prática. Uns sentirão que não, que a autoaplicação é algo a ser praticado dentro da disponibilidade e disposição do praticante. Para outros há uma obrigatoriedade, e no caso de falhar um dia, deve repetir os 21 dias. Só o mestre poderá dar a correta indicação ao seu aluno, pois faz parte da sua metodologia de ensino e isso deve ser respeitado.
O Reiki deve ser praticado com alegria. A disciplina é essencial para criar um espaço e tempo do Reiki na nossa vida. No entanto, se no período de 21 dias, por alguma razão, o aluno não tem o tempo e disponibilidade em determinado dia, não deve forçar, ficando contrariado, isso apenas irá criar “anticorpos” à sua prática. Poderá, por exemplo, ao deitar-se, colocar uma mão no Chakra Umbilical ou do Plexo Solar, e a outra no Chakra Cardíaco ou do Coração para, pelo menos, harmonizar as suas emoções. Mas, esta prática deve ser uma exceção, não uma regra.
* Viva a sua prática com alegria.
* Se considerar a autoaplicação como obrigação, estará sempre desejando o final dos 21 dias de autoaplicação, quando na realidade ela devia durar e durar, sendo aplicada sempre que necessário.
* Pense no que o Reiki é realmente para você, e no que a capacidade de te tratar representa.
* Dê valor ao seu trabalho honesto.
Porque não adiciona uma reflexão com os 5 princípios à sua autoaplicação?
1. Coloque as mãos em Gassho no Chakra Cardíaco e diga: “Só por hoje”.
3. Passe para o Chakra Sacral e diga: “Só por hoje, não me preocupo”.
4. Passe para o Chakra Plexo Solar e diga: “Só por hoje, sou grato”.
5. Passe para o Chakra Laríngeo e diga: “Só por hoje, trabalho árdua e honestamente”.
6. Passe para o Chakra Frontal e diga: “Só por hoje, sou bondoso para todos os seres”.
7. Sinta como toda a energia flui do Chakra Coronário para todo o corpo e agradeça.
O simples ato de colocar as mãos numa parte, e aí deixar fluir energia, que maravilha representa! É incrível ter a capacidade e a vontade de deixar que a Energia Universal flua para si! Então observe o que acontece com o mais simples ato.
* Avalie as suas experiências e não pare apenas nas posições base.
* Desenvolva a sua percepção ao experimentar tocar ou colocar as mãos ligeiramente afastadas.
* Experimente aplicar Reiki nos braços e nas pernas.
* Sinta a energia em todo o teu corpo, e não apenas nos Chakras.
Em qualquer um dos níveis do Reiki, passamos pelos 21 dias de autoaplicação ou autocura. Este processo serve para que o nosso canal energético assuma as suas propriedades, mas também para que nós consigamos compreender melhor o que é o Reiki e o efeito que faz em nós.
Os 21 dias não são uma questão de crença, nada tem a ver com obrigatoriedade ou validade de se ser um praticante de Reiki. Podemos praticar Reiki todos os dias, mas se não soubermos praticar os 5 princípios, então de nada servirá aplicarmos Reiki insistentemente.
O Reiki é uma prática para o desenvolvimento pessoal e para o equilíbrio de todos os nossos corpos, para o nosso bem-estar no caminho para a felicidade. Então, o que podemos fazer, quando não conseguimos completar os 21 dias de autoaplicação? Há praticantes que se sentem frustrados por fazer 5 dias e depois, por alguma razão, não conseguem fazer o 6º. Ou fazem por 20 dias e falham o 21º. Para alguns há dúvida e até algum peso por terem falhado o compromisso.
Reiki é para todos, mas para cada pessoa é diferente, e é importante aceitar essa diferença. Uns podem sentir as mãos quentes, mas outros podem sentir uma lufada de energia ou mesmo frio. Tudo isso é energia e só poderá fazer a prática, verdadeiramente descansado, quando tiver confiança em si mesmo. Lembre-se do 2º princípio de Reiki: “Apenas por hoje, não fique preocupado”. Não fique com receio de ser “julgado” ou de alguém considerar que você não é capaz de fazer.
O Mestre Usui pede-nos para sermos bondosos. O 5º princípio do Reiki, “Apenas por hoje, seja gentil e amável com todos os seres vivos”. Pede que tenhamos uma atitude compassiva para conosco, portanto, se não conseguimos fazer algo, vamos aproveitar esse momento para crescer.
Quando sentir dificuldade em fazer a autoaplicação, observe as seguintes possibilidades que podem te fazer entender a razão de não fazê-la. Você, melhor do que ninguém, tem a resposta sobre não conseguir fazer a autoaplicação, mas nem sempre é fácil escutar a voz interior ou perceber o que realmente se passa.
* Porque não consegui fazer?
* Tenho dificuldade em sentir a energia nas mãos?
* Tenho dificuldade em sentir a energia no corpo em cada posição?
* Se fico impaciente ao fazer a prática? Isso acontece em que momento?
* Como surge essa impaciência?
* O que senti ao longo destes dias?
* Percebi realmente o significado da autoaplicação?
* Começo com os 5 princípios?
* O que espero do Reiki?
Podemos nos deparar com algumas situações, mas temos também que desmistificar:
* Não cai um raio do céu se não fizer os 21 dias.
* Não deixam de ser praticantes de Reiki.
* Não deixam de sentir a energia, nem tudo volta atrás.
No entanto, o Mestre Usui também nos fala do 4º princípio do Reiki, “Apenas por hoje, trabalhe com dedicação e honestidade”. Neste caso, a importância está na honestidade que temos para conosco:
* Será que isto me faz sentido?
* Será que sou capaz de me comprometer para o meu bem-estar, saúde e elevação da consciência?
Naturalmente a resposta é própria de cada um, mas leva-nos a refletir.
* Será que somos capazes de tratar a nós mesmos ou estamos mais vocacionados para tratar os outros?
* Se não somos capazes de nos tratar, também será mais difícil tratar os outros.
* O nosso equilíbrio é mesmo importante.
* Experimentem comprometer-se a fazer somente 5 dias.
* Pare 1 dia e retome durante mais 5 dias.
* Continue este processo de 5 dias e pare 1 dia, até chegar aos 21 dias.
Observe durante cada um dos processos:
* Como pratico os 5 princípios?
* O que sinto com a autoaplicação?
* Adormeço ou tenho vontade de dormir? Se sim, sou capaz de mudar o horário?
* Sinto pressa em terminar ou usufruo o tempo para mim?
* Que maiores diferenças noto em mim?
* Como me sinto no final do processo?
Se o Mestre Usui criou o Reiki para que nos pudéssemos equilibrar e crescer, com certeza absoluta não iria querer que nos mortificássemos e achássemos o Reiki aborrecido. Vamos prestar atenção no 3º princípio do Reiki, “Apenas por hoje, agradeça suas bênçãos e seja humilde”.
* Quanto mais prática, mais o Reiki flui.
* Se tiver sono, faça em outro momento ou então coloque uma mão no Chakra Plexo Solar e outro no Chakra Cardíaco. Se adormecer não faz mal.
* Verifique sempre o efeito que o Reiki te traz, isso irá estimular-te.
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